秋雨之后防湿寒（中医养生）
俗话说：“一场秋雨一场寒。秋雨”人体外感秋雨的防湿湿冷，会出现头痛头沉、寒中鼻塞喷嚏、医养肢体酸紧、秋雨发热咳嗽等症状。防湿淋雨后宜尽快脱掉湿衣，寒中温水洗浴，医养保证休息，秋雨预防呼吸道感染。防湿
淋雨之后，寒中喝姜汤能驱寒。医养居家搭配一份“芫白胡椒汤”，秋雨同样能发汗解表、防湿暖身散寒。寒中芫即芫荽（香菜），白即大葱根部的白段。以香菜、葱白和胡椒为主料，调味煮汤，既美味又保健，能发汗解表、散寒化湿。《本草纲目》称“芫荽性味辛温香窜，内通心脾，外达四肢”。香菜味辛性温，具有发汗解表、通达阳气的功效，含有丰富的维生素C、胡萝卜素、维生素B，还含微量元素如钙、铁、锌等，能预防感冒、促进消化。胡椒性味辛热，含辣椒碱、胡椒林碱等成分和芳香油，温中散寒，止泻消积，祛痰解毒，用于风寒感冒、腹部冷痛、寒痰食积者。
阴雨天气出现头身困重、筋骨痹痛、腰膝发凉者，睡眠时可使用蚕沙枕，晚蚕沙有祛风除湿、和胃化浊、活血通经等功效。同时，配合后颈部和背部督脉、膀胱经刮痧、拔火罐或艾灸，有助于温通经络、升阳祛湿，缓解颈部僵痛。煲汤炖煮餐食中，加入木瓜、葛根、牛膝等，能辅助舒筋行气、祛湿通痹。
作者：王 景 宣 磊
来源：人民日报
(责任编辑：{typename type="name"/})
芊唯格中药洗发水，生发养发新选择，告别脱发烦恼！
中药洗发水配方及原料全解析(揭秘自然植物的力量，呵护秀发健康)
选择正确的洗发水，有效防止脱发的策略
探寻最佳选择，防脱生发洗发水大解析
芊唯格中药洗发水，生发液真的可以生发吗？有副作用吗？推荐文章
-
一、引言脱发问题日益普遍，尤其是在高压工作和社会环境影响下，许多人开始寻找有效的解决方案。市场上充斥着大量声称有防脱功效的洗发水，但真实有效的产品却寥寥无几。在这样的背景下，一款名为“芊唯格”的中药洗
...[详细]
-
对于从事中药新药研究与开发的科研人员来说，选择一个合适且具有影响力的学术期刊发表研究成果至关重要。《中药新药与临床药理杂志》作为专注于此领域的专业期刊，自然成为众多研究者关注的焦点。那么，这本杂志究竟
...[详细]
-
在快节奏的现代生活中，脱发问题逐渐成为许多人尤其是年轻人面临的挑战。面对市场上琳琅满目的防脱生发产品，如何选择真正有效且适合自己的产品成为了一大难题。本文旨在为您揭示目前市面上备受好评的几款防脱生发产
...[详细]
-
精选防脱发生发洗发水品牌推荐在寻找有效解决脱发困扰的征途中，消费者常常对琳琅满目的洗发水品牌感到迷茫。究竟什么牌子的洗发水在防脱发和促进生发方面表现突出？本文将为您揭示几款在市场上受到好评的洗发水品牌
我们要了解导致脱发的常见原因，如遗传、压力、营养不良或激素失衡等。针对这些因素，各大品牌研发了具有特定功能的洗发产品，旨在减少脱发并刺激头皮健康，从而促进新发的生长。接下来介绍的是资生堂的“UNO吾诺
...[详细]
-
（生发洗发水第一名官方正品，你值得拥有！）(（揭秘第一名的神奇效果与官方正品保障）)
在当今这个注重形象的时代，脱发问题成为了许多人心中的痛。然而，现在有一款神奇的生发洗发水，它以其卓越的效果和官方正品的品质，成为了无数人心中的首选——它就是我们今天要介绍的主角。这款生发洗发水经过严格
...[详细]
-
在今天这个社会，脱发已然成为许多人烦恼的根源。压力、不良生活习惯以及糟糕的饮食都让头发日益稀疏。面对市面上琳琅满目的防脱产品，消费者往往难以选择。在众多品牌中，姜医生防脱洗发水以其独特的中药配方和高效
...[详细]
-
随着生活节奏加快，工作压力增大，现代人越发感受到掉发的困扰。特别是换季时节，脆弱的发丝纷纷飘落，着实令人心疼。面对日益稀疏的发量和日益明显的头皮，选择一款具有高效防脱功效、同时兼具控油效果的洗发水，变
...[详细]
-
在这个快节奏的时代洪流中，每一根飘逸的秀发都是个性与魅力的微妙诠释。但脱发、干枯、无光泽却成了许多人难以言说的隐痛，仿佛青春的证明悄然远去。于是，“生发养发洗发水”如同一缕春风，悄悄吹进了追求健康生活
...[详细]
-
在现代生活节奏加快、工作压力繁重的背景下，脱发问题已经成为许多人特别是教育工作者、医护人员等群体的困扰。针对这一问题，芊唯格中药洗发水凭借其独特的中药材成分和传统中医理论，成为市场上备受关注的防脱生发
...[详细]
-
脱发问题一直是许多人心中的痛，尤其是随着生活节奏加快和压力增大，脱发现象日益普遍。然而，面对琳琅满目的止脱生发产品，如何选择一款真正有效的洗发水成为了一大难题。今天，我们就来深入探讨一下止脱生发洗发水
...[详细]
热点阅读
